ЗАКРЫТАЯ ШКОЛА МАСТЕРА ФЭЙ

Вселенная изобильна. Она подарила величайший дар – жизнь. Одного этого достаточно, чтобы каждый день преисполнятся благодарностью за это.

Благодарность – это чудодейственное лекарство от депрессии, от отчаяния, от обиды. Чувство благодарности принудительно выключает стрессовый режим и переводит мозг и тело в режим спокойствия.
Обида делает слабым и несчастным, благодарность – сильным и счастливым. И именно ты решаешь в каком из этих состояний проживать свою жизнь.

Начни благодарить этот мир для того, чтобы избавиться от негатива и стать счастливым самому. И вскоре ты заметишь, что от этого меняешься не только ты… но и весь мир.

Все живые существа следуют одному закону: хотят избегать страдания и получать наслаждение. В этом коренится любая человеческая мотивация.

Высшая духовная цель – достижение абсолютного и безграничного блаженства. Будда называл это «нирваной». Высшее состояние сознания.
Даосы говорят «жизнь – есть бесконечный поток блаженства». В этом сама природа жизненности (命).

Не важно что ты делаешь, важно КАК (из какого состояния).
Строишь ли ты новый бизнес, качаешь мышцы в тренажерном зале или программируешь приложения… Мы осознаем каждое мгновение как блаженство. Именно так мы должны переживать эту удивительную и волшебную жизнь.

Творец создал человека «по своему образу и подобию». Он создал человека Творцом! В этом великая сила. И каждый и каждая из нас – часть великой Силы творения.

Творение – активный (янский阳).
Потребление – пассивный (иньский阴).
Творение всегда ведёт к развитию, а потребление ослабляет.
Важно, чтобы эти два процесса были в балансе и гармонии.

Даос (道人) – тот, кто осознаёт себя Творцом.
Обыватели же всецело отдаются пассивному потреблению и забывают о своём великом даре Творца.

Принять полную ответственность и создавать каждое мгновение своей жизни осознанно.
Это и есть путь даоса.

Самое главное в человеческих взаимоотношениях – это доверие (信) и искренность (诚).
Научись доверять близким людям. Научись доверять миру в целом. Вселенная жестока, если воспринимать её враждебно. Вселенная – есть любовь, если довериться ей полностью.

Доверяй себе! Будь искренним с самим собой! И это самое главное. Обыватели нерешительны и слабовольны. Доверяющий себе смело идёт вперед. Верящего в себя невозможно сломить. Он непоколебим подобно горе Тайшань. Верящий в себя и доверяющий миру неизбежно побеждает обывателей, ибо на его стороне находится сама великая Сила.

Тысячи лет назад даосы создали концепцию Потока, которая легла в основу учения. Сам Путь многие отождествляют с потоком.
Поток – это особое состояние сознания, когда мы всецело фокусируем своё внимание на деятельности, растворяемся в ней и не действуем грубым усилием. Кажется, что всё происходит само собой, а мы лишь наблюдаем как деятельность свершается сама. Это состояние вдохновения и полной вовлеченности в процесс творения.
Не важно пишешь ли ты стихи, убираешь комнату, создаешь компьютерное приложение или бизнес-проект. В состоянии потока ты самоестественно ( спонтанно自然) не прилагая грубых усилий действуешь наиболее эффективным образом. Это магия. Это поток.
«Недеяние» (无为) – говорят даосы. Великий мастер Чжуан-цзы писал: «следуй самоестественному потоку бытия и не вовлекай своё эго. Тогда будешь управлять всем миром» (顺物自然而无容私,而天下治)

По даосским представлениям, психика состоит из двух частей: Хун (разум, думающий словами 魂) и По (Подсознание 魄).

У обывателя они в разладе. К примеру, на уровне ума он хочет бегать по утрам… но если его По (глубинное невербальное Я) не имеет такого намерения, то обыватель продолжает лежать на диване и ничего не предпринимать для достижения своей цели.

Намерение – это желание, наполненное внутренней силой нашего Подсознания.
Желание обывателя всегда на поверхности ума. Намерение же всегда исходит из самых глубин.

Целостность – это когда все части человеческого существа находятся в единстве. Единство сознательного и подсознательного. Единство мыслей, желаний и чувств.

В этом состоянии нет внутренней борьбы. В голове есть только ты. Нет второго, который будет тебя отговаривать от утренней пробежки. Целостность. Значит если даос решает бегать по утрам – он просто бегает.

Обыватель живёт в плену привязанностей. Он зависим от еды, от мнения других людей… сигарет, экстремальных эмоций и социальных сетей.
Это неизбежно (!) приводит к страданию. Именно об этом и говорил Будда, именно об этом писал Лао-цзы.
Освободиться от зависимостей и утвердиться во внутреннем Центре. Это состояние даосы назыают «Шэ» (舍) – «независимость», отсутствие зависимостей.

Любая зависимость (привязанность) выводит человека из состояния Центра (баланса), она порождает назойливое желание. Пребывание в центре – это спокойствие и баланс.

У даосов нет табу. Ибо мы блюдём лишь Центр – дарующий нам истинную свободу.
Если алкоголик станет даосом и обретет Центр, то он сможет спокойно сидеть в компании пьющих людей. Сможет выпить с ними 40 грамм хорошего виски и остановиться. Ибо он истинно свободен от этой зависимости.

Свобода всегда внутри. Даже находясь в закрытой комнате в оковах идущий по Пути может быть свободен. Свобода – это состояние души.

Высшая ценность духовного Пути – есть свобода. Абсолютная свобода и есть блаженство. Это высшая цель пути духа.

Фундаментальной основой даосской доктрины является учение о Центре (中).

Мир обывателя хаотичен и подобен шторму. Мир человека Силы пребывает в тотальном балансе, ибо он нашёл внутренний центр. В нем нет страха, нет гнева. Есть лишь баланс и сила.

Даосский канон гласит: «Побеждающий других - силён. Побеждающий себя – могуществен». Твой самоконтроль, уверенность и спокойствие громче крика и опаснее цунами. Те, у кого есть эти качества управляют теми, у кого их нет.

Окружающие бессознательно чувствуют спокойствие человека. Ибо спокойствие – это признак силы. Человек Силы не нуждается в том, чтобы доказывать окружающим своё превосходство. Оно ощущается всеми на подсознательном уровне. Спокойствие – Сила.
Найди свой внутренний Центр и обретешь истинную внутреннюю Силу.

Даосы не имеют табу, но регулярно занимаются самоограничением и постом. Ибо пост дарит радость и яркость нашей жизни. Самоограничение и самодисциплина развивает и даёт силу.

Попробуй поголодать неделю или две, а потом съесть кусочек помидора. Это будет настоящим блаженством. Любая еда даже самая простая будет дарить блаженство.

Пост и самоограничение делают переживание жизни ярче и насыщеннее. Укрепляют тело и дух. Возвращают радость жизни.

Требует регулярного применения внутреннего усилия для самосовершенствования. Акт – есть янское усилие, развивающее любые навыки и характеристики. Магия акта – есть искусство творения самого себя.
Хочешь большие мышцы – регулярно ходи в тренажёрный зал. Хочешь выучить китайский язык – регулярно прикладывай усилие к занятиям. Совершай акты воли, и они неизбежно приведут к результату.
Не знаешь что делать? Сделай первый шаг! Ибо как гласит даосское Учение «Путь в тысячу верст-ли начинается с первого шага» (千里之行，始于足下).

Тот, кто не развивается – деградирует.
Любой навык без тренировки исчезает. Потому нужно всегда двигаться вперед.
Для этого нужна мотивация.
Даосы выделяют три её уровня:
внешняя (人), внутренняя мотивация целью (地) и внутренняя мотивация Пути (天).

Мастер тренируется не потому, что его заставляет тренер (внешняя мотивация) и не потому, что он хочет выиграть какие-то соревнования (мотивация целью), но он, пребывая в Потоке, ведом мотивацией Пути. Идущие по Пути получают наслаждение не от достижения цели, но от самого процесса!

Учение манифестирует переход от низших к высшей мотивации. И это ведёт к постоянному развитию. Развитию не через страдание (как во внешней мотивации), но к развитию через наслаждение процессом.

Не важно, что именно ты делаешь. Важно, что ты развиваешься и идёшь вперед. С каждым днём ты становишься лучшей версией самого себя.

Когда мы постигаем мотивацию Пути, то не нужно больше себя заставлять. Развитие само по себе приносит наслаждение.

Безупречность воина (Дэ) означает каждый момент времени действовать наилучшим образом из возможных, как если бы это был твой последний момент на Земле.

Безупречность не означает быть лучше других. Она означает лишь полное присутствие в моменте здесь и сейчас. И если здесь и сейчас я действую наилучшим образом из возможных, то не может быть никаких сожалений.

Этот принцип ещё называют «безжалостность». Безжалостность к самому себе. Обыватели постоянно жалеют себя, сожалеют о прошлых поступках. Идущий по Пути же всецело принимает себя, принимает все свои решения.

Безупречность прямо противоположна перфекционизму. Перфекционизм исходит из постоянной неудовлетворенности результатом. Безупречность исходит из внутреннего баланса и гармонии. В состоянии Дэ – мы всегда довольны тем, что мы делаем. В этом состоянии мы творим из потока, из гармонии.